خواص سیر و آشنایی با آن و مضراتش

خواص سیر و آشنایی با آن و مضراتش
ذخیره سازی
0
0
اشتراک‎گذاری
گزارش تخلف
صدف عدالت
درباره سیر
سیر یک سبزی در خانواده ای مشابه با پیاز، تره فرنگی و موسیر است.
نام علمی: Allium sativum و گیاهی است از راسته مارچوبه‌سانان.

سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B2، B1 و B3 است.
سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را بهبود داده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد و...
برچسب ها
ShortURL as Linkp.ir
linkp.ir/m3pE
نظرتان را بنویسید
موارد بیشتر