ایستادن طولانی مدت چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟

ایستادن طولانی مدت چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
ذخیره سازی
1
0
اشتراک‎گذاری
گزارش تخلف
گزنه
احتمالا در طول این سالها زیاد شنیده اید که بیکار نشستن یک جا برای سلامتی تان خوب نیست. فشار آوردن طولانی روی باسن باعث ایجاد مشکل برای پشت تان می شود، وزن تان را افزایش می دهد و حتی سن تان را 8 سال افزایش می دهد. اما ایستادن طولانی مدت چطور؟ آیا راه حل این است که صندلی تان را رها کرده و تمام مدت زمان کاریتان، روی پا بایستید؟

شاید هم نه … با ما در ادامه این مقاله از مجله گزنه، همراه باشید.
نظرتان را بنویسید