درباره ویتامین E چه می دانید؟ ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. این ویتامین ممکن است خطر بیماری قلبی، برخی انواع سرطان، مشکلات بینایی و اختلالات مغزی را کاهش دهد.
با این وجود، همانند بسیاری از ویتامین ها، مصرف بیش از حد ویتامین E نیز می‌تواند به بروز برخی عوارض سلامت منجر شود.
در این مقاله از مجله گزنه درباره ویتامین E، منابع ویتامین E، علائم کمبود آن و مسمومیت با ویتامین E صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
درباره ویتامین E و مسمومیت ناشی از آن چه می دانید؟
ذخیره سازی
1
0
اشتراکگذاری
گزارش تخلف
برچسب ها
مطلب قبلی
7 ورزش عالی برای حفظ سلامت قلب
مطلب بعدی
خواص و مضرات قهوه برای سلامتی و زیبایی
نظرتان را بنویسید
موارد بیشتر
