اگر علی رغم رعایت رژیم غذایی و تمرینات ورزشی، در وزنتان تغییری ایجاد نمی شود و به عبارتی کاهش وزنتان متوقف شده است؛ شاید این مقاله بتواند جواب برخی از سوالات شما را بدهد.
در این مقاله از مجله گزنه، ما به بررسی 14 دلیل اصلی که مانع کاهش وزن شما می‌شوند خواهیم پرداخت.
1- در مصرف مکمل ها زیاده روی می کنید
آیا فکر می‌کنید که با مصرف مکمل‌های آنتی اکسیدان مخصوصا ویتامین C و E از بدنتان در مقابل فشار ناشی از ورزش، محافظت می‌کنید و بدنتان را آماده می‌کنید تا هر روز بتواند در باشگاه ورزش کند؟
14 دلیل توقف کاهش وزن
ذخیره سازی
1
0
اشتراکگذاری
گزارش تخلف
برچسب ها
مطلب بعدی
20 روش خانگی برای درمان بواسیر
نظرتان را بنویسید
موارد بیشتر
