تغذیه ورزشکاران و رعایت موادی که در طول روز خورده می‌شود از اهمیت بالایی برخوردار است و نقش تعیین‌کننده‌ای در روند فعالیت ورزشی آنها دارد.
این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که ورزشکاران وارد ورزش حرفه‌ای می‌شوند و مساله رقابت به میان می‌آید. در واقع، تغذیه ورزشکاران کلید برتری آنها نسبت به رقبایشان است.
تغذیه ورزشکاران / 10 غذای مضر و ممنوع برای ورزشکاران
ذخیره سازی
1
0
اشتراکگذاری
گزارش تخلف
برچسب ها
نظرتان را بنویسید
موارد بیشتر
