مهاجرت از بعد روحی و روانی

شاید با شنیدن کلمه " مهاجرت " لبخند بر روی بعضی ها بیاید و برعکس ممکن است برخی نیز با شنیدن این کلمه احساس ترس کنند . شما از کدام دسته افراد هستید ؟ به مهاجرت علاقه دارید یا از آن می ترسید ؟  در واقع ترک کشور تصمیم پیچیده ای است که پیش از آن باید موارد بسیاری را در نظر بگیرید . در مهاجرت تنها خروج از کشور ، موقعیت کشور مقصد و یا هر دلیلی که به خاطر آن می خواهید از کشور خارج شوید مد نظر نیست . آیا تا به حال به مهاجرت از بعد روانشناسی نگاه کرده اید ؟ از دشواری های روحی و روانی مهاجرت اطلاعاتی دارید ؟ متاسفانه برخی از افراد هستند که بدون توجه به این موضوع کشور را ترک کرده و در آینده دچار مشکلات روحی و روانشناسی خواهند شد  . مهاجرت با چالش های بسیاری روبرو هست که نه تنها پیش از رفتن باید با آن ها آشنا شوید بلکه باید قدرت حل این چالش ها را در آینده داشته باشید . توصیه ما این است که حتما پیش از خروج از کشور با یک مشاور و یا روانشناس مشورت کرده ، او می توانید راهکارهای مناسبی را برای مشکلات روانشناسی پیش رو در اختیار شما بگذارد . مشاوره نه تنها به شما در مورد چالش های پیش رو در مهاجرت کمک خواهد کرد بلکه در مواردی نیز می تواند روش های روبرو شدن با این مشکلات را در اختیار شما قرار دهد ، پس تا انتها مقاله همراه ما باشید . روانشناسی مهاجرت و اهمیت آن شاید تا به حال از بعد روانشناسی به مهاجرت نگاه نکرده باشید ، اما در واقع بعد روحی مهاجرت از اهمیت بسیاری برخورد است . چه بسا افرادی بوده اند که بدون توجه به این بعد از کشور خارج شده و صدمات بسیار روحی به آن ها وارد شده است . می توان گفت مهاجرت کار بسیار سخت و طاقت فرسایی است که حتما پیش از آن که از کشور خارج شدید باید با یک روانشناس صحبت کنید تا از مشکلات احتمالی در آینده جلوگیری کنید . آیا می دانید مهاجرت فشار روانی بسیاری زیادی برای فرد خواهد داشت ؟ بی شک دوری از خانواده ، دوستان ، تحمل غربت ، هماهنگی با شرایط جدید و دیگر مشکلات خروج از کشور فشار روانی بسیار زیادی برای فرد داشته و اغلب افراد به بیماری های روحی و روانی دچار خواهند شد . در برخی از مواقع اگر این فشار ها زیاد باشد ، فرد به حدی از تصمیم خود ناامید خواهد شد که حتی ممکن است تصمیم های اشتباه دیگری نیز بگیرد . توصیه ما این است که پیش از مهاجرت به یک روانشناس مراجعه کرده تا با چالش ها و راه حل های آن ها بیشتر آشنا شوید . مهاجرت چه تاثیری می تواند بر اختلالات روانی فرد بگذارد لازم به ذکر است بدانید که مشکلات روانی مهاجرت که کم و بیش برای افراد پیش می آید به عواملی همچون جنسیت ، وضعیت اقتصادی ، نوع مهاجرت ، سن و غیره بستگی دارد . به طور کلی از جمله مشکلات مهاجرت می توان به موارد زیر اشاره کرد . 1 - مشکلات مربوط به زبان کشور مقصد 2 - دوری از خانواده و میزان وابستگی فرد به اعضای خانواده و یا دوستان 3 - تفاوت های فرهنگی وطن و کشور مقصد 4 - تبعیض اجتماعی که ممکن است پیش بیاید 5 - عدم یافتن شغل و یا شغل متناسب با مدرک تحصیلی 6 - عدم حمایت اجتماعی در کشوری که به آن مهاجرت کرده اید موارد گفته شده تنها برخی از مشکلات کشور مقصد می باشد ، در واقع در کنار این مشکلات ممکن است فرد زندگی خوبی در آینده نداشته باشد . همچنین ممکن است افراد با توجه به میزان تحصیلات شغل مورد نظر خود را پیدا نکنند . چرا افراد تصمیم به مهاجرت می گیرند هر فردی برای خروج از کشور یک دلیل شخصی داشته و مدت ها به آن فکر کرده تا توانسته تصمیم به مهاجرت بگیرد . در ادامه برخی از معمول ترین دلایل مهاجرت افراد را بیان خواهیم کرد :     برخی از افراد ممکن است در کشور خود درآمد کافی و یا رفاه نداشته باشند ، به همین دلیل تصمیم به ترک کشور خواهند گرفت .     برخی از افراد تصمیم به ادامه تحصیل در خارج از کشور خواهند گرفت .     ممکن است عده ای به دلایل سیاسی و اجتماعی حاکم در کشور خود تصمیم به ترک کشور بگیرند .     اغلب به دلایل نا امنی و احتمال جنگ در کشور خود تصمیم به خروج از کشور خواهند گرفت .     اغلب نیز به دلایل شخصی و یا خانوادگی تصمیم به مهاجرت خواهند گرفت .     گاهی استرس گریبان گیر مهاجران خواهد شد شاید تا به حال دیده باشید که برخی از افراد به طور غیرقانونی از کشور خارج می شوند ، در واقع این افراد بیش از افراد دیگر که به طور قانونی و ایمن از کشور خارج می شوند ، استرس خواهند کشید . مهاجرت کردن می تواند پیامدهای منفی برای فرد داشته باشد و او قبل از گرفتن این تصمیم آگاهی نداشته باشد . همانطور که گفتیم مشکلات بسیاری در کشور مقصد وجود دارد ، از غربت گرفته تا مشکلات فرهنگی . خوشبینانه ترین حالت این است که فرد بتواند با مشکلات گفته شده کنار بیاید ، اما افرادی که به صورت غیرقانونی از کشور خارج شده اند ، همیشه استرس و اضطراب همراه آن ها خواهد بود . توصیه ما این است که حتی افرادی که تصمیم به مهاجرت غیرقانونی نیز دارند ، با روانشناس صحبت کند . روانشناس نه تنها باید از دلایل مهاجرت شما آگاه باشد بلکه باید بداند که چطور می خواهید از کشور خارج شوید ، در غیر این صورت کمک های او بیهوده خواهد بود . انواع مختلف روانشناسی در مهاجرت لازم است بدانید که مشکلات خروج از کشور تنها مشکلات شخصی نیست ، بلکه فرد ممکن است به دیگر مشکلات کشور مقصد مواجه شود ، مانند مشکلات خانوادگی ، فرزند پروری ، ازدواج و غیره . در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد انواع مشکلات در مهاجرت خواهیم گفت .     مشکلات قبل از ازدواج در کشور مقصد فردی که در کشور خود تصمیم به ازدواج می گیرد با مشکلات بسیاری همراه بوده و برای خوشبختی خود استرس زیادی را تحمل خواهد کرد . حال فرض کنید در یک کشور دیگر و با یک فردی دیگر که حتی هم صحبت او نیست تصمیم به ازدواج بگیرد .     مشکلات خانوادگی در کشور مقصد در واقع افراد زمانی که مهاجرت می کنند ، تمرکز خود را تنها بر موقعیت اجتماعی ، سازگاری با محیط جدید ، شغل و درآمد خود می گذارند . در این حین ممکن است آن ها از زندگی زناشویی و حتی همسر خود غافل شده و دچار مشکل شوند .     مشکلات فرزندپروری در کشور مقصد کودکان بیشتر از والدین می توانند خود را با شرایط جدید کشور مقصد وفق داده و تاثیرپذیر تر هستند . ممکن است آن ها با فرهنگ کشور جدید و آداب و رسوم آن ها عادت کرده و همانند دیگر افراد جامعه رفتار کنند .   در نتیجه موارد گفته شده تنها برخی از مشکلات کشور مقصد و مهاجرت افراد می باشد ، با توجه به زندگی شخصی و زناشویی خود ، جنسیت ، سن و غیره حتما پیش از مهاجرت به روانشناس مراجعه کرد تا بتوانید تا حد امکان از مشکلات احتمالی جلوگیری کنید . در هنگام دوری از کشور روابط خانوادگی و دوستانه خود را از دست ندهید ، زیرا افرادی که با آن ها رابطه عاطفی داشته اید در شرایط دشوار مهاجرت بسیار می توانند به شما کمک کنند و حس غربت به وجود آمده را کاهش دهند . منبع : مهاجرت از بعد روحی و روانی