توصیههای کلیدی طب سنتی برای روزهداری

ذخیره سازی
1
0
اشتراکگذاری
گزارش تخلف
وعده سحری باید کامل میل شود تا بدن بتواند 15 تا 16 ساعت گرسنگی در طول روز را تحمل کند البته روزهداران توجه کنند که تا دو ساعت بعد از صرف وعده سحری نباید استراحت کنند.
ShortURL as
Linkp.ir
مطلب قبلی
زنانی که اضطراب دارند، حتما بخوانند
نظرتان را بنویسید
موارد بیشتر