16 راه ساده برای کاهش استرس و اضطراب- بخش اول

16 راه ساده برای کاهش استرس و اضطراب- بخش اول
ذخیره سازی
2
0
اشتراک‎گذاری
گزارش تخلف
femanom
استرس و اضطراب چیزی ست که بیشتر مردم با آن سر و کار دارند و گاهی اوقات به حدی این استرس به سطح بالایی می رود که امور زندگی را تحت تاثیر قرار داده و کیفیت زندگی ما را کاهش می بخشد.

آمار نشان می دهد که 70 درصد بزرگسالان کشور با استرس و اضطراب روزانه دست و پنجه نرم می کنند
برچسب ها
نظرتان را بنویسید