خرید ال آلانین و ویژگیهای آن
ال آلانین یا آلفا آلانین یک اسید آمینه غیرضروری در بدن انسان است. ال آلانین به مقدار بسیار زیاد به صورت آزاد در پلاسما یافت میشود. این ترکیب مفید دارای خواص جالبی است. از جمله این خواص میتوان به فعالیت جالب آن برای ماهیچهسازی اشاره کرد. همچنین خواص مفید این ترکیب برای پوست نیز بسیار حایز اهمیت است. پودر ال آلانین دارای کاربردهای ویژهای است که در این مقاله به تفصیل دربارهی آن توضیح خواهیم داد. برای آشنایی بیشتر با این ترکیب ارزشمند با ما همراه شوید.
ساختار ال آلانین چیست
این ترکیب یک اسید آمینه نوع یک برای ساخت پروتئین است. فرمول شیمیایی آن C_3 H_7 N_1 O_2 است و بعد از گلیسیرین سادهترین اسید آمینه محسوب میشود. همچنین در تجزیه تریپتوفان و ویتامین B موثر است. بهعلاوه نقش بسیار مهمی در چرخهی گلوکز- آلانین دارد و به سوخت و ساز گلوکز کمک میکند. این ترکیب به فراوانی در منابع غذایی مانند گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ یافت میشود.
۱۳ خاصیت مهم ال آلانین
برخی از مهمترین خواص این ترکیب ارزشمند عبارت است از:
- قند یا گلوکز را به انرژی تبدیل مینماید.
- در چرخه تبدیل قند به گوکز بین بافتها و کبد فعالیت مفیدی دارد.
- ویتامینهای گروه B راتجزیه و پردازش میکند.
- در تجزیه تریپتوفان، ویتامین B6 و تسهیل متابولیسم آنها نقش موثردارد.
- به متابولیسم اسیدها در بدن کمک میکند.
- ایمنی بدن را افزایش میدهد.
- در تشکیل کارنوسین، اتسرین و اسید پانتونیک نقش دارد.
- به ترمیم و ساخت بافت عضلانی کمک میکند.
- در فرآیند سمزدایی به کبد کمک میکند.
- از سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت میکند.
- در حفظ سطح طبیعی کلسترول نقش دارد.
- در فراهم کردن انرژی برای ماهیچهها، مغز و سیستم عصبی مرکزی نقش دارد.
- در درمان بیماری پروستات بزرگ شده، موثر است.
نشانههای کمبود ال آلانین در بدن
از علایم و نشانههای کمبود این ترکیب در بدن به موارد زیر میتوان اشاره کرد:
- خستگی
- قدرت، استقامت و توان کم
- ضعف و آتروفی عضلانی (انقباض عضلانی)
- سرگیجه و ضعف تحت تاثیر اختلالات قند خون
- بداخلاقی بدون دلیل
- زیاد یا کم شدن ناگهانی اشتها
خرید ال آلانین
برای خرید ال آلانین بعد از بررسی درصد خلوص و کیفیت بالای این محصول اقدام به خرید نمایید. خرید ال آلانین در دانا فارمد در بستهبندی ۲۵ کیلوگرمی انجام میشود. برای خرید پودر ال آلانین میتوانید با کارشناسان و مشاوران دانا فارمد مشاره نمایید.