صبحانه؛ این خوراکیها را بخورید و لاغر شوید
ذخیره سازی
0
0
اشتراکگذاری
گزارش تخلف
در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایهای برای سلامتی طولانی مدت میدانند. مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند. در حقیقت تحقیقات نشان دادهاند افرادی که به طور مرتب صبحانه میخورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافهوزن را گزارش میکنند و هم اگر قصد کاهش وزن را داشته باشند دستیابی به وزن ایدهآل برای آنها راحتتر خواهد بود.
برچسب ها
ShortURL as
Linkp.ir
مطلب قبلی
معرفی غذاهای خوشمزه تایلند
نظرتان را بنویسید
موارد بیشتر