میوه های مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت

داشتن برنامه غذایی سالم و نگه داشتن حد تعادل در مصرف انواع خوراکی‌ها و میوه‌ها برای هر فردی ضروری است، حال اگر فردی دچار دیابت و یا همان قند خون بالا باشد، باید مراقبت‌ها را در مصرف انواع خوراکی‌ها دو چندان کند. یکی از گزینه های مورد شبهه بیماران دیابتی مصرف انواع میوه هاست و بسیاری از افراد تصور می کنند به محض ابتلا به دیابت باید دور تمام میوه ها را خط کشیده و هیچ میوه ای مصرف نکنند. اما در واقع چنین نیست! از این رو، در این مقاله از مجله گزنه بر آن شدیم تا نتایج بررسی های انجمن دیابت آمریکا درباره میوه های مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت را با شما عزیزان در میان بگذاریم. با ما همراه باشید.