مهمترین خواص زیره سبز برای سلامتی

مهمترین خواص زیره سبز برای سلامتی
ذخیره سازی
1
0
اشتراک‎گذاری
گزارش تخلف
گزنه
زیره سبز به عنوان طعم دهنده و ادویه در آشپزی کاربرد دارد. زیره سبز علاوه بر طعم و عطر خاصی که دارد خواص بیشماری نیز برای سلامتی دارد و منبع غنی انرژی، ویتامین های آ، ث، ای و ب 6، و مواد معدنی مانند آهن، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. همچنین سرشار از پروتئین و اسیدهای آمینه، کربوهیدرات و فیبر است.

در ادامه این مقال از مجله گزنه، مهمترین خواص زیره سبز را مورد بررسی قرار می دهیم. با ما همراه باشید.
برچسب ها
نظرتان را بنویسید